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Tout commence par une attitude dynamique, défensive ou offensive: la GARDE....







Puis s’enchaînent plusieurs actions, qui partent d'un CONTRÔLE d'une ou plusieurs parties du corps de l'adversaire...















Dès lors, on peut SURPASSER....






Passer en dessous...



















Effectuer un Décalage...








Exécuter un Hancher....









Un Arraché puis une Souplesse...


















































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